원래 어려서부터 잘 체했고, 체하면 장염으로 고생을 했었는데요.
1년전부터 소화불량파워디지몬 21화 다운로드 이 심해져서 다시 고생하고 있습니다.
 
일단 증상파워디지몬 21화 다운로드 은 소화파워디지몬 21화 다운로드 가 안되고, 토할것 같고, 위파워디지몬 21화 다운로드 에 가스파워디지몬 21화 다운로드 가 찹니다. 트름을 하면 좀 토할것 같은게 시원해 지는데 그것도 잠시뿐입니다.  병원약도 안듣구요.  검사 해보자고 해서 피검사랑 초음파 검사 해봤는데 위염파워디지몬 21화 다운로드 이 조금 있는것 외에파워디지몬 21화 다운로드 는 아무 문제 없다고 했구요.
 
결국 한의원을 찾아갔고 한약 먹파워디지몬 21화 다운로드 는 동안파워디지몬 21화 다운로드 은 속파워디지몬 21화 다운로드 이 좀 편했는데 한약을 1년 내내 먹을수도 없는것이고...약 1달 반 먹고 괜찮아서 안먹다파워디지몬 21화 다운로드 가 또 안좋아져서 또 1달 반가량을 더 먹었습니다.
 
장기파워디지몬 21화 다운로드 가 많파워디지몬 21화 다운로드 이 뭉쳐있다고 하더군요. 저도 배파워디지몬 21화 다운로드 를 눌러보면 굉장히 딱딱하구요. 특히 소화파워디지몬 21화 다운로드 가 안될때파워디지몬 21화 다운로드 는 그게 더 심하구요. 소화 안되면서 토할것 같은게 가장 큰 문제 입니다. 이런 증상파워디지몬 21화 다운로드 이 심해질때파워디지몬 21화 다운로드 는 머리도 멍하고, 눈도 침침하고, 귀도 멍멍하면서 왼쪽 귀 아래쪽 목 부분파워디지몬 21화 다운로드 이 아프면서 꽉 조이는것 같습니다. 조금 어지럽기도 하구요. 작년 7월쯤부터 이런 증상파워디지몬 21화 다운로드 이 시작되서 약 2달간 지속되다파워디지몬 21화 다운로드 가 한의원가면서 괜찮았구요. 그 후로 주기적으로 계속 그런것 같습니다.
 
어떻게 해야 하나요?
양약파워디지몬 21화 다운로드 은 전혀 효과파워디지몬 21화 다운로드 가 없고요. 그나마 침이나 한약파워디지몬 21화 다운로드 은 잘 듣는것 같습니다.
근본적인 치료법파워디지몬 21화 다운로드 은 없을까요?
 
답변 기다리겠습니다!
 







안녕하세요?
계속되파워디지몬 21화 다운로드 는 위장장애로 고생하시는군요.
어려운 질환파워디지몬 21화 다운로드 은 한방이나 양방이나 모두 고치기 어렵습니다. 위장장애같파워디지몬 21화 다운로드 은 경우 일반적으로 쉽게 생각하고 또 쉽게 낫파워디지몬 21화 다운로드 는 경우도 많지파워디지몬 21화 다운로드 만 질문하신 분처럼 좀처럼 치료파워디지몬 21화 다운로드 에 반응하지 않파워디지몬 21화 다운로드 는 경우도 많습니다. 이런 경우 보통 생활습관 지도파워디지몬 21화 다운로드 가 필요한데요 아래파워디지몬 21화 다운로드 에 적어드리겠으니 잘 지켜보세요. 위장질환 같파워디지몬 21화 다운로드 은 경우 아무리 좋파워디지몬 21화 다운로드 은 약으로 치료파워디지몬 21화 다운로드 를 해도 다음사항을 지키지 않으면 쉽게 낫지않파워디지몬 21화 다운로드 는 경우파워디지몬 21화 다운로드 가 많으니 꼭 지키려고 노력해주세요.
 
(1)기본수칙 ; 
    위파워디지몬 21화 다운로드 에 자극을 주지 않파워디지몬 21화 다운로드 는 범위내파워디지몬 21화 다운로드 에서 소화파워디지몬 21화 다운로드 가 잘 되고 충분한 영양소파워디지몬 21화 다운로드 를 함
    유한 식품을 적극적으로 섭취하파워디지몬 21화 다운로드 는 것파워디지몬 21화 다운로드 이 중요하다 ;
  
   1)양질파워디지몬 21화 다운로드 의 단백질, 각종 비타민, 미네랄등을 보급하여 위점막기능을 회복
     시킨다.

   2)발병초기에파워디지몬 21화 다운로드 는 금식을 하고, 점차 반유동식, 연식, 보통식으로 바꾸어
     준다.

   3)통증이나 잠재적인 출혈파워디지몬 21화 다운로드 이 있을 때파워디지몬 21화 다운로드 는 병파워디지몬 21화 다운로드 의 상태파워디지몬 21화 다운로드 에 따라 과즙, 스프로
     시작파워디지몬 21화 다운로드 한다 ; 때파워디지몬 21화 다운로드 에 따라서파워디지몬 21화 다운로드 는 금식도 불가피하다.

   4)식사파워디지몬 21화 다운로드 는 규칙적으로 정해진 시간파워디지몬 21화 다운로드 에 하도록 파워디지몬 21화 다운로드 한다 ; 식사파워디지몬 21화 다운로드 를 거르게 되면
     한꺼번에  식사량파워디지몬 21화 다운로드 이 늘어나 위파워디지몬 21화 다운로드 에 부담을 주게 됨.

   5)식사파워디지몬 21화 다운로드 는 기분 좋게 하고, 부족한 듯한 정도로 섭취파워디지몬 21화 다운로드 한다 ;
     위파워디지몬 21화 다운로드 에 부담을 적게 주고 소화파워디지몬 21화 다운로드 가 잘 되도록 하기 위함.

   6)매회파워디지몬 21화 다운로드 의 식사량을 줄이파워디지몬 21화 다운로드 는 대신 간식시간을 정해서 먹파워디지몬 21화 다운로드 는 것파워디지몬 21화 다운로드 이 좋다 ;
     간식파워디지몬 21화 다운로드 은 하루파워디지몬 21화 다운로드 에 1-2회, 오후 3-4시경, 공복시간을 두지 않기 위함. 
     특히 위파워디지몬 21화 다운로드 가 아프거나, 더부룩한 과산성위염환자에게파워디지몬 21화 다운로드 는 공복시 통증파워디지몬 21화 다운로드 이
     올때 음식을 먹으면 통증파워디지몬 21화 다운로드 이 사라짐.

   7)음식을 잘 씹어먹고, 과식, 지나치게 뜨겁거나 딱딱한 것, 위파워디지몬 21화 다운로드 에 강한 
     자극을 줄만한 식품파워디지몬 21화 다운로드 은 피파워디지몬 21화 다운로드 한다 ;

   8)위점막파워디지몬 21화 다운로드 이 약해지고, 살균작용파워디지몬 21화 다운로드 이 떨어지므로, 소화파워디지몬 21화 다운로드 가 잘되고, 신선도
     높파워디지몬 21화 다운로드 은 식품을 선택한다.

   9)생활패턴을 점검하고, 과로, 과음, 지나친 흡연, 불규칙한 생활등을
     개선한다.

  10)유지류파워디지몬 21화 다운로드 는 위파워디지몬 21화 다운로드 에 부담을 주므로 소화흡수파워디지몬 21화 다운로드 가 잘 되파워디지몬 21화 다운로드 는 지방식품을 이용한
     다 ;
     기름을 많파워디지몬 21화 다운로드 이 사용하파워디지몬 21화 다운로드 는 튀긴음식파워디지몬 21화 다운로드 은 피하고 버터나 마요네즈파워디지몬 21화 다운로드 를 섭취한다.

  11)식욕증진을 위해 조미료나 향신료파워디지몬 21화 다운로드 를 적절히 사용파워디지몬 21화 다운로드 한다 ;
     단, 지나친 사용파워디지몬 21화 다운로드 은 위액분비파워디지몬 21화 다운로드 를 항진키므로 잘 조정함.

  12)입맛을 돋우어 주파워디지몬 21화 다운로드 는 영양파워디지몬 21화 다운로드 가 높파워디지몬 21화 다운로드 은 식품을 섭취한다.
  13)채소파워디지몬 21화 다운로드 는 생식을 금하고 섬유소파워디지몬 21화 다운로드 가 적고 자극파워디지몬 21화 다운로드 이 강하지 않파워디지몬 21화 다운로드 은 것을 익혀서
     먹는다.

  14)과일섭취시에파워디지몬 21화 다운로드 는 통조림이나 쥬스로 만들어 먹도록 파워디지몬 21화 다운로드 한다 ;
     단, 사과파워디지몬 21화 다운로드 는 예외.

  15)술도 금하파워디지몬 21화 다운로드 는 것파워디지몬 21화 다운로드 이 좋다 ;
     단, 경증일때파워디지몬 21화 다운로드 는 맥주나 청주 약간씩파워디지몬 21화 다운로드 은 입맛을 돋구므로 마셔도 괜찮
     다.

 (2)적극 취할 것 ; 
   1)간식 ; 계란, 우유, 카스테라
   2)단백질식품 ; 치즈, 두부, 메주콩(으깬 것)
                  흰살생선, 닭(가슴살)
                  돼지고기(등심) - 힘줄파워디지몬 21화 다운로드 이 많파워디지몬 21화 다운로드 은 것파워디지몬 21화 다운로드 은 피하고, 부드러운
                  부위파워디지몬 21화 다운로드 만 섭취
   3)기타 좋은식품 ; 버터, 사과, 샐러드유
   4)소화파워디지몬 21화 다운로드 가 잘 되파워디지몬 21화 다운로드 는 탄수화물식품 ; 주식-쌀밥, 흰죽, 국수, 토스트

 (3)적극 피할 것 ; 
   1)단맛파워디지몬 21화 다운로드 이 강한 식품 ; 케잎, 과자

   2)위파워디지몬 21화 다운로드 에 자극을 주파워디지몬 21화 다운로드 는 것 ; 술, 담배, 커피, 향신료, 탄산음료

   3)섬유질파워디지몬 21화 다운로드 이 많파워디지몬 21화 다운로드 은 채소 ; 우엉, 죽순

   4)신맛파워디지몬 21화 다운로드 이 강한 과일 ; 레몬, 밀감

   5)고등어, 꽁치, 장어, 오징어, 문어, 조기류

   6)질긴 고기, 소시지, 햄, 튀김

   7)주식 ; 된밥, 볶음밥, 초밥
 
이런 음식습관 외에도 편안한 마음을 유지하파워디지몬 21화 다운로드 는 것파워디지몬 21화 다운로드 이 위장장애 치료파워디지몬 21화 다운로드 에 도움파워디지몬 21화 다운로드 이 되니 명상등으로 마음을 편하게 가지려고 노력해보세요. 그럼 좋은결과파워디지몬 21화 다운로드 가 있었으면 좋겠네요.






 
임맥파워디지몬 21화 다운로드 이 좀 많파워디지몬 21화 다운로드 이 막혀잇어 보입니다..
네이버 인체 풍수학 카페파워디지몬 21화 다운로드 에 가면 임맥 뚫파워디지몬 21화 다운로드 는 법파워디지몬 21화 다운로드 이 있으니 읽고 한번 해보시길...
3분씩 30회정도 하면 좋아 질 것 같고...그 후에도  가끔 해주면 좋습니다
 
아마 수맥기도 영향을 받파워디지몬 21화 다운로드 는 것 같으니 오링테스트파워디지몬 21화 다운로드 를 알고 계시면...
 
잠자파워디지몬 21화 다운로드 는 위치파워디지몬 21화 다운로드 에서 누워서 오링테스트파워디지몬 21화 다운로드 를 하면서...잠자파워디지몬 21화 다운로드 는 위치파워디지몬 21화 다운로드 를 좀 바꿔보시길
 
잠자파워디지몬 21화 다운로드 는 머리 방향파워디지몬 21화 다운로드 은 서쪽으로 하고 발파워디지몬 21화 다운로드 은 동쪽으로 놓고 생활해보시길
 





체질적인 측면을 생각해보셔도 좋을 듯 싶습니다.
어떤 음식도 모든 사람에게 좋파워디지몬 21화 다운로드 은 음식파워디지몬 21화 다운로드 은 없다고 생각합니다.
각 체질파워디지몬 21화 다운로드 에 따라 좋파워디지몬 21화 다운로드 은 음식과 해로운 음식파워디지몬 21화 다운로드 이 나눠져 있다고 생각할 때, 체질을 안다면 많파워디지몬 21화 다운로드 은 부분파워디지몬 21화 다운로드 에서 질병을 예방할 수 있파워디지몬 21화 다운로드 는 길파워디지몬 21화 다운로드 이 열린다고 생각되어 집니다.
다파워디지몬 21화 다운로드 만 정확한 체질진단파워디지몬 21화 다운로드 이 늘 문제이므로 한의사로서 저도 고민하고 있으며, 체질전문 한의사와 긴밀하게 진료파워디지몬 21화 다운로드 를 받아보시면 좋겠습니다.
서울 지역이시면 연락주시면 좀더 자세하게 도와드리겠습니다.

2011/12/09 23:19 2011/12/09 23:19